Håravfall plager mange moderne kvinner. Årsakene til dette ubehagelige fenomen, er det mange, men ofte hår tetthet avtar når kroppen mangler de nødvendige vitaminer.
Hvorfor en kvinnes hår falle ut
Når rettferdig sex forbereder seg på å bli mor, deler hun mange næringsstoffer til barnet ditt. Etter fødselen er det en endring i hormonnivåene i unge mødre kan utvikle anemi, kronisk tretthet. Som et resultat, og det er håravfall.
Årsak Hårtap kan også være hyppig stress, regelmessig søvn, tretthet. Hvis du ikke begynne å leve et normalt liv, unngå stressende situasjoner er en vakker og luksuriøse hår stabler kan bli glemt.
Hvis du bruker alltid hårføner og strykejern, begynner håret å bryte og falle ut. Påvirke tilstanden til vår hår og sesongmessige svingninger i temperatur - frost og glohet solen.
Følge en streng diett og begrense deg til mat, risikerer du å miste håret, fordi den kvinnelige kroppen påvirke eventuelle restriksjoner og forbud. Når vekttap skjedde på kort sikt, kroppen tapte mineraler og fettløselige vitaminer som er ansvarlig for skjønnheten i håret.
Men er mest hårtap hos kvinner på grunn av mangel på vitaminer. Derfor regelmessig konsumerer vitamin tabletter og nyttig med mat.
Vitaminer for hårtap hos kvinner
Hårtap er ofte en utilstrekkelig mengde vitamin A. Videre forskjellig håret tørt og sprøtt. Ønsker å bevare sin skjønnhet, spiser mye gulrøtter, spinat, grønne grønnsaker, lever, smør.
For absorpsjon av vitamin A kvinnelige kroppen trenger vitamin Gruppe E. Det bidrar til berikelse av oksygen og næringsstoffer. Men dette er vitamin vanskelig å forene med jernpreparater-fremme krøller. Dette vitamin rik søt pepper, vegetabilsk olje, spinat, fet fisk, nøtter, spiret hvete.
Hvis en kvinnes kropp er ikke nok B-vitaminer F, deretter begynner hårtap, vises flass. Å fylle stoffet, bruke linfrøolje og mandler, valnøtter.
Effektivt bekjemper hårtap vitaminer som inngår i gruppen Art. De er tiamin, riboflavin, biotin, inositol, folsyre, pyridoksin, cyanokobalamin. Disse vitamin rik ølgjær, grønne erter, kli, spinat, nøtter, egg, lever, tang, bønne.
På grunn av muligheten av vitamin C har en positiv effekt på immunsystemet, frata kroppen av uønskede giftstoffer det bidrar til å styrke håret. Finn denne vitamin for hår kan være så surkål, sitrus, grønne erter, persille.
Noen ganger håret tapet skyldes mangel på sporstoffer i den kvinnelige kroppen. Så spise mat som omfatter jern, fosfor, magnesium, sink og silisium.
Holde håret sunt og vakkert hjelper omega-3 fettsyrer. Disse stoffene er vel fôres hud, lindrer håret fra brudd og tørrhet. Overflod av fettsyrer kan bli funnet i marin fisk, blåskjell, reker, mandler, lin.
Beta-sytosterol - naturlig planteekstrakt som hjelper håret vokse raskere, gjenopprette skadede hårsekker. Ved å konsumere mat rik på dette stoffet kan oppnå bedring og unngå hårtap. Beta-sytosterol er ris, linfrø, gresskar, hvetekim, peanøtter, maisolje.
Om håret ditt kan også ta vare på ting biotin. Ønsker å gi kroppen din med biotin, prøver å spise lever, gjær, blomkål, peanøtter, supplerer dem med spesielle tilsetningsstoffer, vitaminer.
Bruken av vitaminer for hår tap
Kvinner bør ikke forvente umiddelbare resultater fra bruk av dyre vitaminkomplekser hårtap. Hvis fullstendig velger de vanlige vitaminer, er effekten like bra. Unngå stoffer som bruker aromatiske smaker og farger. Utenlandske vitaminer for hår tap er ikke alltid effektive, men de er mye dyrere enn sine hjemlige kolleger.
Plukke den mest egnet for en rekke av hår, ta det strengt av instruksjonene. Timer vitaminkomplekser vanligvis ubegrenset, siden de ikke kan skade en kvinnes kropp bør ikke forekomme avhengighet.
Leger rådes til å ta vitaminer for hår tap på morgenen og på ettermiddagen, med unntak av vitamin B, som bør tas om kvelden. Hvis en dag å drikke minst to liter rent vann, er det overskytende vitaminer for hår tap enkelt fjernes fra kroppen, og dermed hindre forekomst av hypervitaminose.
Effekten av vitaminer for hår tap bli klart umiddelbart, men vil være synlig først etter 1-2 måneder. Hvis du ønsker å fremskynde prosessen, prøve å normalisere ditt daglige kosthold.
Men ikke vitaminer ikke alltid takle hårtap. Noen ganger kan en kvinne som lider av sykdommer som hindrer effektivt assimilere vitaminer i kroppen. Derfor er det viktig hjelpemiddel lege som vil foreskrive behandling narkotika. Dessuten er det nyttig å oppsøke en spesialist hvis håret begynte å falle ut uten grunn.
Handling vitaminer for hårtap kan være ganske lang. Så, ta vitaminer samtidig ikke glem å gi næring og styrke håret spesielle kosmetiske og folk rettsmidler.  

Hver kvinne drømmer om et vakkert langt hår og godt vedlikeholdt. Men klarer ikke alle å oppfylle sin egen drøm. Derfor moderne kosmetikk tilbyr det smukke kjønn, ulike medikamenter som bidrar til effektiv behandling og rask hårvekst.
Egenskaper ampuller for hårvekst
Mange kvinner har lenge oppdaget den magiske egenskaper av ampuller, fremme hårvekst. Ved hjelp av disse stoffene kan bli nesten doblet til økt vekst hvis brukt regelmessig.
I dag er produksjonen av ampuller for hårvekst involvert mange populære merker og farmasøytiske selskaper. Avhengig av deres sammensetning, kan disse stoffene være effektiv eller ikke. Også spiller en viktig rolle, og at integriteten til produsenten at kvaliteten på råvarene den bruker til å produsere disse stoffene som fremmer hårvekst. Det er viktig at preparatet for hårvekst inkludert som mange naturlige ingredienser. Selvfølgelig kan kjemikaliene også akselerere hårvekst, men nashkodyvshy helse. Derfor kjøper ampuller for hår, sørge for at deres "naturlighet".
Men fordi disse stoffene er kraftig nok hårpleie, helst før det er behov for å oppsøke lege. Bruk av narkotika for hårvekst er rettet mot en eller to måneder. De skal gnis inn i røttene ved hjelp av massasje.
I tillegg er disse ampuller fremme rask hårvekst, de redde fra tap. Ofte disse legemidler er stoffer som hjelper helbrede håret, blinker av glans sunn og naturlig skjønnhet.
Vanligvis kapsler for hårvekst sammensatt av ulike vitaminer, proteiner, keratin og kollagen. Disse stoffene bidra til å gjenopprette balansen i cellene i huden, fukter tørt hår, fjerne overflødig glans fett hår. Imidlertid har keratin en positiv innvirkning på flisete tupper av håret samkjøre deres struktur. Collagen bidrar til å fylle tomrom i hver tråd og effektiv healing, gir håret styrke. Ved hjelp av urte kosttilskudd som er i ampuller håret er mykt og silkeaktig. Etter kurset bruken av disse stoffene blir håret ekstra volum, gjør kam og styling, akselererer veksten.
Bruken ampuller for hårvekst
Det er best å kjøpe disse stoffene fremme hårvekst i et spesialisert apotek på resept, strengt følge instruksjonene for bruk. Velge hår ampuller, bør spesiell oppmerksomhet rettes mot sine velgere. Selv om produsenten er lite kjent selskap, men en del av hetteglass vil være så nær naturlig. Hvis disse stoffene er kun brukt kjemikalier, de kan fullstendig ødelegge strukturen på håret ditt, noe som gjør dem mer sprø og kjedelig.
Hvis du er utsatt for allergi mot medisiner, kjemikalier, bør nøye velge ampuller for hårvekst for å unngå eventuelle negative konsekvenser.
Som ønsker å spare på disse kostnadene for hårvekst, kan du kjøpe dem i form av en olje- eller vandig løsning. De koster mye mindre enn annonserte ampuller, men utstyrt med tilsvarende gode egenskaper. Deres sammensetning inneholder også en enorm mengde av vitaminer og næringsstoffer som fremmer hårvekst.
Hvis du bestemmer deg for å kjøpe ampuller hår, bør du vite at behandlingen av disse stoffene er ikke mindre enn to måneder. De må søke flere ganger i uken, gni håret røtter ved hjelp av lys massasje bevegelser.
Som en del av forberedelsene til håret er ulike ekstrakter av medisinske planter, vil effekten av bruken være i et par minutter etter påføring. De aktive ingrediensene raskt trenge inn i håret, og dermed justere deres struktur, fylling keratin, noe som gjør dem mer frodig og skinnende. Å tørke hårføner kan brukes, men ikke for lenge, ellers kan du overdry hår og da blir det ingen effekt.
Noen skjønnhets anbefaler ikke bruk av ampuller i ren form, spesielt kvinner som er utsatt for allergier. Derfor kan de bli utvannet ved hjelp av naturlig hårpleie eller din favoritt shampoo. Tilsett noen dråper av stoffet i sjampo eller balsam, bruke den til håret ditt, og du vil umiddelbart se endringene i håret. Men som sjampo eller balsam med vitaminer kan bare brukes for en vask, til neste gang du har å forberede en ny, som vitaminer mister sine nyttige egenskaper, som kommer i kontakt med luft.
Også vitaminer som er en del av forberedelsene til hårvekst kan brukes til å lage medisinske masker hjemme. De fremmer hårvekst, gjøre dem sterke, vakker og sunn.  

 Det første som tiltrekker seg oppmerksomheten til timian - en fantastisk lukt. Lukten kommer fra små buketter, bærer alle gress steppene og enger. Den karakteristiske lukt på grunn av tilstedeværelsen av fenoliske forbindelser i planter - carvacrol og thymol. Sannsynligvis den sistnevnte stoffet timian skylder sin andre navn - timian.
 Timian - mange små busk blomstrer med små rosa blomster. Sammensetningen av planter er organiske syrer, flavonoider, tyggegummi, vitamin B og C, som er nyttig bitterhet, karoten, harpikser, tanniner, tsymol og tymol. For terapeutiske formål, ved hjelp av første del av anlegget, som må samles opp kun under blomstringen.
 I hedensk tid denne urten strømmet inn i offer brann, uvanlig lukt aromatyzuvav luft, betaler hyllest til gudene. De gamle egypterne brukte det som en komponent i balsamering faraoene, og sumeriske stammer hedret antiseptisk timian. Skriftene til Avicenna og Theophrastus ganger referert til sine medisinske egenskaper.
 Mange husmødre bruke tørket timian blader i matlaging som krydder. Den essensielle oljen er avledet fra den, er mye brukt som dufter i kosmetikk for mange kosmetikk og i den farmasøytiske industri for fremstilling av medikamenter.
 Nyttige egenskaper av timian
 De buljong timian blader eller flytende ekstrakt aner offisielle medisin og brukes som et slimløsende i bronkitt, lungebetennelse, katarr i øvre luftveier.
 Narkotika, som inkluderer timian, lindre tørr hoste, og fungere som et smertestillende middel i nevritt og radikulitt som lactogenic agent i gynekologiske sykdommer og eksterne formål - for sliping, kremer og komprimerer.
 Strukturen av "Pertussyna" - kjent i lang tid hostemedisin - inneholder også en ekstrakt av timian.
 Når tilgjengelig, isjias, muskuløs og artikulære revmatisme, nervesykdommer, lungesykdommer, hudutslett smittsomme natur sykdommer i ledd og muskler er svært effektive aromatiske bad med essensielle oljer av timian. Tymol som finnes der, er mye brukt for desinfeksjon munnslimhinnen og svelget.
 Handling timian mangefasetterte: planten har smertestillende, krampeløsende, bronhorasshiryayuschy, dårlig søvn, anthelminthic egenskaper. Timian er mye brukt som en snerpende i sykdommer i mage-tarmkanalen, flatulens.
 Tradisjonell medisin timian anbefales for kikhoste, magekramper, nervesmerter, og som en diaphoretic, vanndrivende, beroligende og krampestillende middel. Basert timian laget salver og kremer tilveie kurativ effekt i isjias, revmatisme, samt leging av sår i hud sykdommer.
 Denne fantastiske planten har medisinske egenskaper og menn: det lindrer seksuell svakhet og tidlig utløsning.
 Ordinære helsemessige fordeler av timian te gir. Ved å redusere tretthet, forbedrer den effektiviteten og livet.
 Kontra timian
 Til tross for de mange nyttige egenskapene til timian å behandle det kan behandles med forsiktighet. Timian (timian) og forberedelser av innholdet er kontraindisert i nærvær av:
 - Magesår og duodenalsår;
 - Nyre og lever;
 - Atrieflimmer;
 - Hepatitt;
 - Cardiosclerosis;
 - Hjerte dekompensasjon;
 - Cerebral aterosklerose;
 - Lav skjoldbrusk funksjon.
 Timian er kontraindisert i svangerskapet, ammende mødre, og folk som er i front - og postinfarction tilstand.