Sea hørt at druene under svangerskapet er det ikke. Men hvis bedt om å forklare hvorfor, faktisk, mest zatrudnyayetsya svare.
Og Hippokrates anbefales!
Ja, hvorfor? Fra alle kanter nyttig bær. Og det er gravid. Hippokrates, forresten, det er sterkt anbefalt. Natur nøye plukket druer i nesten alle eksisterende vitaminer og mineraler. Kalium er bra for hjertet og blodårene - spesielt en masse av det i rosinene. Iron frelser fra anemi. Kalsium fills tap av stoffer som er brukt for å bygge ben og tenner av embryoet. I massen er full av organiske syrer (eplesyre, vinsyre, sitronsyre) forbedre fordøyelsen. I skinn og bein vekt antioksidanter og pektin, som fjerner toksiner. Druesaft driftssweatshops, antibakteriell, vanndrivende, avføringsmiddel, reduserer kolesterol og blodtrykket. Rosiner toner og gjenopprette kreftene ikke for mye forventningsfull mor som er trett. Ikke bær og Hele apotek! Druer er vist i sykdommer i hjerte, lever, nyrer, mage-tarmkanalen, tuberkulose, hemorroider, kronisk bronkitt og betennelse i mandlene, sykdommer nervesystemet. Det forhindrer rakitt, forbedrer blod og hjerne sirkulasjon, normaliserer søvn og metabolisme. Pulver av tørket bladene hjelper livmor blødning. Store mengder av vitamin E gunstig for huden, som lider av strekkmerker. For ikke å nevne det faktum at enhver form for druer bare leverer tilfredshet. Ikke bare mor, men zreyuschemu også baby i magen hennes fra positive følelser for solid fordel.
For mange kalorier og provokasjon flatulens
Du drue gravid? Plassering solid vanlig oppfatning at for dem er det forbudt? Den største ulempen med druer som han er veldig søt. Hva fruktose, at glukose - en kalori karbohydrater, derfor bidra vektøkning. For mange gravide kvinner er et stort problem, spesielt i senere stadier. Her leger og skremmende: raskormysh barn - ikke razrodyshsya! Så Cute av grader, dag, fortrinnsvis om morgenen - en hrozdochka (bær) eller en håndfull (rosiner), eller en kopp (Juice). Unntak - de sjeldne kvinner som, derimot, graviditet Vektøkning er ikke. Men overdriv dem ikke for mange druer forårsake oppblåsthet og gjæring i tarmen og mage gravid og som plassen er begrenset! Presset på livmoren kan også provosere en spontanabort Er den samme klynge og drikke et glass melk bør være atskilt fra, mineralvann, frukt og annen fet mat, igjen for å unngå provokasjon gass. Forresten, for fremtiden sykepleie drue overskudd av samme grunn ubrukelig. I nyfødt kolikk absolutt vil. Og kanskje diatese, spesielt de røde variantene. Fordeler og ulemper av druer i løpet av svangerskapet, som vi ser, henger sammen. Spørsmålet som: hva er bra i små doser i overkant er dårlig. Og enkeltes helsetilstand.
Mer om kontraindikasjoner
Medisin råder gravide kvinner spiser druer dersom de:
diabetes,
fedme,
magesår,
kolitt,
karies, stomatitt.
Hvis du ikke har slike problemer - solrik spise bær helse. Ditt ufødte barn. Forfatter: E. Pechenyna
80 prosent
kvinner drømmer om det. Nesten to milliarder representanter svake kjønn over hele verden ikke kan sove, utdanne barn og til og med å spise. De er tørste samme ønske - å gå ned i vekt. Overvekt verdens befolkning i 20 år har tredoblet. Lider av ekstra pounds mennesker forvandle seg dietter fysisk aktivitet, medisiner og kirurgisk intervensjoner. Men Hippokrates sa legen behandler sykdommen, og kurer fortsatt natur. Urtemedisin eller urte behandling har tusenårige historie. En velvalgt urter hjelp kur mange sykdommer, inkludert miste vekt og rens legeme. Alle urter som bidrar til å miste vekt kan deles inn i flere grupper.
Urter som reduserer appetitten
søt mais. Infusjon av mais arr - utmerket cholagogue, reduserer kolesterol og blunts sult. Gjelder for 05 kopper infusjon 3-4 dag uten mat i flere uker;
Laminaria sukkerholdig, andre navn - tang. Dette er en brun tang som rik på jod. Polysakkarider tare svelle i magen, forårsaker en følelse befolkning, redusere appetitten og gir en mild avførende effekt. Tørket tare pulver som brukes ved sengetid til en teskje, oppløsning i 0,5 kopper vann.
Urter som har en lakserende effekt
De aktive stoffer som finnes i disse plantene, øke intestinal motilitet og avgifte kroppen.
Cassia kristtorn, eller hay - gir enkel og choleretic lakserende effekt. Dosen justeres individuelt. Infusjon tatt om natten i en måned. Advarsel, ikke drikker infusjon av Senna en lang tid! Miste av denne "behandlingen" kan, og vil, men intestinal atoni være din gode følgesvenn;
Geitvedslekten olhovydnaya. I medisin bruker Geitvedslekten bark avkok. Eiendommene nær Senna, når det tas i lang tid er vanedannende.
Sjelden brukt som et lys avføringsmiddel Rhineberry, anis, karve, aloe.
Medisinske planter som gir en vanndrivende
Kjerringrokk, bearberry, knotweed, tyttebær, fjellklatrer med et vanndrivende, eliminere hevelse og bidra til normalisering av vekten.
Melbær, eller bære ørene - et gress uttales vanndrivende effekt, normaliserer vann-salt balanse legeme. Inntak kurs levetid - opp til fire måneder.
Tyttebær. Som et vanndrivende brukt en infusjon av bladene og skyter tyttebær.
Forsiktig Ikke overskrid anbefalt dose vanndrivende urtete effekt! Dehydrering, som kan oppnås ved dreven iver neppe bedre helse.
Planter som forbedrer fordøyelsen
P, løvetann, fennikel, johannesurt, immortelle og kan brukes som en urt for vekttap.
AIR myr - har lenge vært brukt i medisin Calamus jordstengler. Den normaliserer magen, tarmene, bukspyttkjertelen. Gir utpreget anti-inflammatorisk virkning. Inkludert i avgiftene for vekttap;
fennikel. Fruktene av fennikel - en flott måte vitrohinnyy, normaliserer appetitten og fordøyelsen generelt;
løvetann rot har choleretic, vanndrivende og mildt lakserende effekt.
Medisinplanter som innehar tonic egenskaper
Øke energiproduksjonen, noe som øker og forbrente kalorier:
Eleutherococcus senticosus - plante rot avkok positiv innvirkning tilstanden av nervesystemet, øker produksjonen av thyroidhormoner kreft, styrker immunsystemet.
Populære som et sentralstimulerende frukt vine kinesisk, rotstokker av ingefær urt rosmarin.
Forsiktig Medisinplanter har stimulerende eiendommene er kontraindisert ved hypertensjon og andre kardiovaskulære patologi!
Urter som stimulerer skjoldbruskkjertelen
I hypotyreose skjoldbruskkjertelen er sterkt redusert fysisk menneskelig aktivitet som kan føre til fedme. Noen Medisinske planter er i stand til å øke produksjonen av hormonet tyroksin, dermed gradvis redusert vekt. Disse egenskapene er:
avkok av røttene av Eleutherococcus;
Alfalfa gress;
urt Astragalus.
Å ha kunnskap om hvilke urter bidra til å miste vekt ikke glem at urter inneholder potente stoffer. Likuytesya klokt følge anbefalingene lege, og deretter natur vil være en reell kilde til helse.
Japansk mat lansert en offensiv på våre nordlige breddegrader på 90-tallet av forrige århundre. I dag er hele verden hyllest østlige undersøkelse - 17% av turistene foretrekker eksotisk tradisjonell mat. Praktisk plugg støvete unødvendig. Autentisk japansk bare spise med spisepinner - Hashi. Vi kan!
Historie Hashi
Homeland spisepinner - Kina, ble de oppfunnet 3000 år. I Japan pinner kom bare i det 12. århundre, mottak navnet Hashi. Første Hashi var mer minner om bambus og tang. Senere pinner ble laget av andre materialer - tre, plast og med elfenben. Metall Hashi japansk ikke liker, forklarer at de kan skade tannemaljen.
Vilkår for japanske spisepinner
Vitenskapen om hvordan du skal holde japanske pinner, ikke altfor komplisert. Kreves:
klistret til bunnen mellom tommelen og pekefingeren på en avstand av en tredjedel av den enden av pinnen. Tommel, peke- og langfingeren bør danne en ring;
andre pinne plassert parallelt med bunnen, omtrent 1,5 cm. Hvis rette langfinger stikker hverandre.
For en spesiell stand pinner - hasyoky, stikker den plasseres slik at den tynne enden så venstre. Hasyoky Hvis ikke, kan du sette Hashi på bordet, men i alle fall ikke tilbake koppen. Å vite hvordan å holde japanske spisepinner kan være nedlatende å informere servitør som pedagogisk Hashi samurai ikke spiser.
Hashi i dag
Hashi - gjenstand for en rent personlig. De kan ikke gi leie for dette er engangs spisepinner - varybasy. Størrelse Hashi er individuelt - lengden på stavene bør være 1,5 ganger hypotenusen i trekanten mellom tommelen og pekefingeren. Hashi ikke bare for den japanske bestikk. De er gitt for helligdager og bryllup. I livet til hver lille japanske første ferie - det er ikke hans fødselsdag, og "første tryllestav." Når barnet fyller ett hundre dager, presenterte han Hashi. Det antas at i år barn bør lære å bruke spisepinner. Hashi utvikle motoriske ferdighetene til barnet, som er gunstig for hjernens utvikling og intellektuelle evner. Forskere har vist at japanske pinner også bidra til å miste vekt - fordi de ikke kan ta en stor del av mat. Ernæringsfysiologer glad - grundig tygging hjelper små porsjoner av lav metning og bedre fordøyelse.