Fighting cellulitter for kvinner har alltid vært et spørsmål om primær betydning i praksis. For tiden er det mange teknikker virker inn på "appelsinskall". Du kan bestille en hytte hastighet eller klassisk vakuummassasje, men en hyggelig prosedyre er fullt mulig å bruke hjemme. Vurderes spesielt effektiv cellulitt honning massasje.

 Nyttige enn honning massasje?

 Sannsynligvis alle vet at honning er ikke bare velsmakende, men også sunt produkt, og det brukes til å behandle mange sykdommer. Men hva god massasje?

 Dens egenskaper stimulere cellulær respirasjon, som bidrar til å gjenopprette hudens

 Massasje med honning gir ikke bare sunt, men også en avslappende effekt. Den ble brukt i gamle Tibet, ikke bare for å bli kvitt cellulitter

 Bruk av dette søte produkt forbedrer sirkulasjonen dypt under huden som fettcellene og forsvinne

 Selv når den brukes eksternt, produserer honning forbindelser som fjerner giftstoffer fra kroppen, i dette tilfellet - huden

 Etter massasje, selv hjemme, huden blir glatt, smidig og silkeaktig.

 Hvordan gjøre anti-cellulitt massasje med honning

 Det er viktig at en slik metode for å bekjempe cellulitt er en av de enkleste, som for sin ytelse ikke trenger å lære noen spesiell teknikk. Videre tar varigheten av den framgangsmåte som er mindre enn ti minutter. Videoen viser hvordan du skal fordele honning gjennom kroppen.
 Så hvis du ønsker å gjøre mage cellulitt massasje hjemme, honning - nøyaktig det produktet du trenger.

 For å begynne, velg riktig honning. Passer for alle naturlig, så lenge det ikke er zahus ikke zatsukruvavsya. Før prosedyren, bør den varmes opp litt.

 Helle ut litt på håndflaten og slag bærer den ønskede delen av kroppen. Når du innser at alle honning er ikke på hånden, for eksempel på magen, fast trykk håndflaten og deretter brått rive.

 Etter samme metodikk hender beveger seg over området som du har forårsaket honning. Gradvis bevegelsene har blitt raskere og sterkere.

 Etter prosedyren, sørg for å ta en dusj og børste huden med en spesiell anti-cellulite olje.

 Så du kan massere ditt eget hjem ikke bare magen eller beina, men selv massasje økter og gjennomføre hender.

 Hvordan vet jeg hvilken metode som er riktig?

 For det første gjenstår på overflaten nesten honning. Det vil være bare et tynt lag, og resten av produktet er fullstendig absorbert. For riktig teknikk kan du se videoen.
 Sekund, etter økten kan forbli blåmerker. Ikke få panikk, det er helt normalt. Fordi kurset er minst ti prosedyrer innen få dager huden din blir brukt og spor forsvinner.
 Og for det tredje, kan du forsterke effekten, produsert Massasje, legge honning (50 g) med fem dråper av essensielle oljer av oregano, grapefrukt, sypress, einer og rosmarin.

 Mulige kontraindikasjoner

 Som med alle midler, krever honning cellulitt massasje visse vilkår og kan være kontraindisert.

 Allergi mot matvarer som produseres av bier

 Horse Racing press

 Vaskulær nettverk og åreknuter

 Feber og frysninger

 Det er umulig å massere knær og hofter inne, fordi det er lymfeknuter.

 Nøye vurderes video leksjoner av honning anti-cellulitt massasje kan være svært effektivt bekjempe fett innskudd i magen og lårene.

 Hva kan være bedre for en fyr enn en avslappende massasje? Etter en lang og hard dag å vende hjem mer behagelig å ligge på sofaen (hvis ingen spesiell massasjebenk) og nyte en kjæreste eller kone massasje nummen skuldre, nakke og rygg. Kanskje fra dette møte vil ikke gi noen, men for maksimal effekt skal lystre råd og tips om hvordan du gjør massasje.

 Hvor nyttig avslappende massasje mann?

 Ikke glem at nesten alle typer massasje (selv erotisk) gir mange fordeler. Avslappende er nyttig for:

 Speedy muskel utvinning etter idrett trening, lindre muskel og leddsmerter;

 Bedre blodsirkulasjon og bedre tone;

 Psykologisk lettelse etter jobb, bli kvitt depresjon;

 Delvis avhendelse av salt (med vanlige prosedyrer);

 Fjerning av hodepine på grunn av bedre blodsirkulasjon;

 Forbedre familieforhold (og det er viktig).

 Anbefalinger hvordan å gjøre det riktige massasje

 Massasje - ikke bare fysisk påvirkning, og dermed er det en sterk energiutveksling. Derfor er det viktig å følge noen enkle regler før du begynner å bringe glede til barn:

 Den vennlige stemningen. Ikke berør massasje hvis du liksom irritert eller ulykkelig. Humøret vil bli overført til partner og moro bare ikke få det;

 I løpet av prosessen, tenk noe gledelig og lys. Positiv holdning - en viktig del av avslappende ryggmassasje;

 Når la hendene på kroppen av en mann, ikke fjerne dem helt til slutten;

 Bevegelse bør ikke være brå eller skarp. Prøv å gjøre alt glatt og myk;

 Klassisk musikk eller andre avslappende - bare rett;

 Vennligst sørg for å forhåndskjøpe essensielle oljer. De er ikke for dyrt, men lukten og effekten av deres overførbar.

 Bevegelse i en avslappende massasje: teknikk

 Det finnes flere varianter av bevegelse nytes av fagfolk. De er enkel:

 Lys stryke kroppsoverflaten. Sakte gni huden langs ryggraden og sidene. Ingen forsøk på å utøve ingen grunn til hastverk er ikke nødvendig, men for treg til å utføre bevegelser anbefales ikke. De er utviklet primært for å bedre blodsirkulasjonen. Nok i 5-7 minutter;

 Gni kanten av hånden hans. Det er en dypere versjon av stryke og går på skrå over ryggen mellom skulderbladene og ryggrad. Bruk følgende bevegelse først på venstre side (gnir sin side av ryggraden), deretter til høyre;

 Spot. Det er nødvendig fra halebenet til halsen trykk forsiktig fingertuppene på huden rask sirkulær bevegelse;

 Studere musklene langs ryggraden, bruke litt kraft med tommelen. Bevegelsen må gjøres og flytte tilbake til halsen.

 Gi din mann eller kjæreste eller uforlignelige gleden av en avslappende massasje som vil ikke bare morsom, men også nyttig for din personlige relasjoner, og for helsen til menn.  

 I kosmetikk vakuummassasje teknologi har lenge vært brukt til å fjerne cellulitter i området av baken, innsiden av lårene og baksiden for å kvitte seg med den beryktede "appelsinskall". Vakuummassasje styrker og toner muskelvev, strammer dermed huden, gjenoppretter sin elastisitet, aktiverer resorpsjon av strekkmerker, arr, så vakuummassasje brukes aktivt for korreksjon og simulering ideelle figuren. Til mer grundig forstå hva er denne teknikken, er metoden annen hytte hjemmefra, lese dette innlegget.

 Salon vakuummassasje cellulitter

 Essensen salong fremgangsmåte er å bruke en spesiell enhet som ikke bare kan tilpasse kraften og styrken av vakuumet, men perfekt justert under visse hudtype av klienten. Det er en enhet på prinsippet om støvsuger som suger huden og gir et direkte vedlegg i riktig retning. I tillegg, er en erfaren skjønnhets i stand til å påvirke ikke bare huden, men også av det spesielle punkt som aktiverer oksygenmetabolismen i vev, og dermed akselerere ødeleggelse av cellulitt.

 Den gjennomsnittlige lengden på vakuummassasje er omtrent en time. På den ordinære møte disse øktene to ganger i uken, for å cellulite kunne gå en måned eller to.
 Kontra til denne prosedyren er: tromboflebitt, urolithiasis, hudsykdommer (herpes, eksem, allergisk utslett), godartede og ondartede svulster, åreknuter og problemer med blodårene.

 Cellulitt massasje med bokser hjemme

 Siden ikke alle kvinner har mulighet til å delta på kosmetikk, det er et utmerket alternativ til å støvsuge massasjesalong. Prinsippet for denne teknikk er at huden ikke påvirker spesielt apparat, og enkle medisinske banker (beste tilpasning silikon- eller gummi tank).

 Så, før du begynner å massere med krukker, anbefaler å begynne å forberede de problemområder som du vil behandle. Dette krever enten en krem ​​eller massasjeolje. Ta en liten mengde og gni start betyr det stedet hvor du har cellulitter. Disse rastyrkam du aktivere blodsirkulasjonen, noe som er nødvendig for en positiv effekt av vakuummassasje.
 Når treningen er ferdig, går du videre til konsolidering bokser. Du bør ikke presse dem mye luft som overdrevent inntak kan føre til blåmerker og ruptur av små blodårer. Bevegelsen skal være aktiv på forskjellige måter. Utføre disse manipulasjoner som kreves så lenge på huden vil ikke få en skarlagen nyanse som ville indikere at gjennomtrengning av blod inn i det subkutane fettvev, dvs. cellulitt.

 Hovedsak vakuummassasje er praktisk talt identisk med effektiviteten av maskinvaren inne. Så du kan trygt utføre denne prosedyren fra hjemmet, og samtidig spare et visst beløp. Lykke til og være den vakreste!
 Intuitivt, dette massasje, se denne videoen: