Hvordan Baubles med bånd?
 Baubles (. Eng Thing - «ting») - et håndlaget armbånd. Den er laget av perler, lær, blonder, bånd, tråder, etc.
 Som Baubles tilbehøret var lenge siden. Age of sympatiske deler av våre bilde mengder til mange århundrer og selv årtusener! Noe som Baubles vevde gamle slavere, Japan på en bærbar maskin verktøy produsert Baubles kumyho. De ble vevd og bæres på håndleddet indianere.
 I de 60 årene av forrige århundre indisk tradisjon plukket opp hippier. De selv servert en slags gifteringer! I dag Baubles - en uunnværlig del av motebildet, spesielt tenåringer elsket det. Selv anerkjente og kjente designere legge dem til din samling av tilbehør.
 Baubles allsidig og kan brukes representanter for begge kjønn, men mer lidenskap for disse søte armbånd vise jenter. Videre Baubles kan gjøre med hendene, noe som gir utløp for fantasien og uttrykke den samme kjærlighet for sine kjære. Etter alle disse små tingene kan gi hennes venner og søster. Men gaver er så hyggelig å lage dine egne hender!
 Forresten, i antikken, folk utvekslet baubles som et tegn på brorskap og tillitsforhold. Så langt, kalt den amerikanske "Friendship Armbånd" - "vennskap armbånd". Dette baubles sikker på å personlig engasjere seg i håndleddet til hvem du gir den deg. Det er et tegn: mannen må være glad. Men på en betingelse: Baubles giver må veve seg selv. Lær hvordan dette kan være. Bare gjør med bånd Baubles, og de er veldig fin kropp og fin.
 For å komme i gang, må du fylle opp med liten saks, pins engelsk, ta to smale silkebånd lengde ca 1m. Tapes må være av forskjellige farger som går godt sammen med rød og hvit eller gul, gul og blå, etc. Bånd kan kjøpes i butikkene håndarbeid. Studs er nødvendig bare for nybegynnere. Prymenyvshys kan enkelt veve Baubles "i balanse." Lengden av hver strimmel bør være omtrent en meter. La oss begynne.
Hvordan Baubles med bånd?
 1.Sohnyte tape og la dem på deres ender ca 15 cm Disse "haler" vil tjene som et feste. Sett tape på hverandre:






Hvordan Baubles med bånd?
 2.Vozmyte grønne bånd og Brett sløyfe som om kommer til å strikke enhet:






 3.Vыpolnyaem full sirkel. Det viser seg at vår sløyfe tilbake, men var liten;
Hvordan Baubles med bånd?
 4.Cherez liten grønn sløyfe glipp av en stor gul:






 5.Tyanem grønn sløyfe for en liten hale, stramme knuten. Nodule prøve å knytte ikke strammer;
Hvordan Baubles med bånd?
 6.teper lage en ny sløyfe på grønt belte, stretching gjennom hennes gul:






Hvordan Baubles med bånd?
 7. Den lange enden av den gule sløyfe strammer og fikse:






Hvordan Baubles med bånd?
 Det viste seg? Og fortsetter å veve en ønsket lengde. Fremfor alt, sørg for at rutene ut det samme, lik:





 Kanskje hvis du ikke er trygg på sine evner, tog først på andre bånd når du starter opp, - begynne å lage din gave.
Hvordan Baubles med bånd?
 Valg av fargebånd (et valg du vil tro meg), husk at fargene og mønstrene fenechok har sine symboler:






 Hvit - frihet, sannhet, livsstil, godt lys, tro, uavhengighet, som begynner, renslighet;
 Blå - fred, harmoni, vennlighet, uendelighet, himmel, åpner en helt ny;
 Blå - vennskap, ånd, håp, forståelse, fred, uendelighet, fred;
 Grønn - ungdom, natur, kjærlighet søk;
 Rød - kjærlighet, lys, glede, engasjement, energi;
 Orange - pasifisme, seksualitet, makt, brann;
 Pink - kjærlighet, hengivenhet, ømhet, barndom, drømmende, naivitet;
 Rød - aggressivitet;
 Gul - sol, tro, skjønnhet, sommer;
 Lilla - drømmer, visdom, fantasi, originalitet, ekstravaganse, vennskap;
 Blek grønn eller grå-grønn) - stiplede håp, lengsel;
 Gray - ydmykhet, tristhet, punktlighet, ensomhet frihet;
 Svart - sorg, død, ensomhet, uvillighet til å kommunisere, utgivelse, rensing, mot, uavhengighet, narkotika;
 Claret - forræderi;
 Brown - Earth, latskap, hjem.
 Velge en kombinasjon av gult og grønt, så vi valgte den mest sol, ungdom og finne kjærligheten.
 Som du kan se fra strichechok Baubles - er ikke bare vakker og behagelig form for håndarbeid, en måte å fortelle verden om deg selv!  
Hvordan lære å danse klubb dans?
 Club danser - en mote trend - inkluderer en cocktail av forskjellige dansestiler (disco-house, house, 2-trinns, hip-hop, disco, go-go, funk). Nøye avfall bevegelse tillatelse noen lett skiller seg ut fra mengden og vise publikum sin egen brannstifter dans. Hver stil innebærer den grad visse kvaliteter og ferdigheter, men tilbys en rekke alternativer som gjør det mulig å velge den mest egnede dansestiler gjennom som danser vil være et fantastisk uttrykk for hans egen indre verden.
 Lær alle bedrifter bør bare utøverne, og i alle fall kan ikke kommunisere med fansen, lavt nivå av trening. Faktisk, i person med noen som virkelig elsker jobben sin, er visse ferdigheter gått på nonverbal nivå og permanent festet. Så hvordan å lære å danse i en klubb kan være på ulike nivåer (avhengig av individuell opplæring og de omkringliggende dansere), for best resultat, er det nødvendig å kombinere trening i danseskole (eller personlig med læreren), selvstudium hjemme og inflammatorisk dansefester.
 Med klasser i dans skolens problemer vanligvis oppstår: bare plukke en stor institusjon med etablerte tradisjoner, som har vært beleilig plassert, bestemmer pris og tidsplan for klasser. I det minste en sesjon en uke er nødvendig. Det er nødvendig å forbedre bevegelsen av lærere som demonstrerer perfeksjonert gjennom årene, og den korrekte versjonen tilgjengelig indikere feil selv uerfaren artist.
 Ideelt følge undervisningen bør være minst tre ganger i uken, og i denne tiden musklene ikke har tid til å glemme henrettet bevegelser, og hver påfølgende treningen starter ikke "fra scratch" og forsterker og fremhever tidligere resultater. Dersom dette ikke er mulig, bør du prøve å organisere vanlige klasser hjemme for å komme videre i treningseffekten er ikke tapt, men i alle fall litt fast. For hjemmetrening er veldig viktig humør til å arbeide, de riktige klærne, nok plass for bevegelser speile hvor sangeren vil se deg selv i full lengde og med utstrakte armer til sidene, samt video kurs som vil stimulere arbeidet med seg selv.
 Et viktig trekk ved danseklubb er en veldig god utøver og motorisk koordinasjon evne til å føle kroppen din. Derfor, parallelt med vanlige dansetreningsøktene du ikke bør glemme å utføre enkle daglige øvelser for å utvikle fleksibilitet og koordinasjon, gående på fortauskanten, kjører uten støtte rail, kaste og fange opp gjenstander med øynene lukket, vippes forover uten å bøye beina, rygg bassenger. I tillegg er det viktig å gradvis utvikle styrke og utholdenhet føtter og klarhet og bevegelseshastighet. For den sistnevnte, for eksempel, er stor oppgave å endre typen av bevegelser som utføres med maksimal hastighet (for eksempel kjører på plass og slag).  
Hvordan lære å gjøre et hjul?
 Hjulet - en av gymnastikkøvelser, som ble svært populær i damene engasjert i fitness. Det hjelper å følge figuren og finne en god holdning. Mest - ikke vanskelig å lære å gjøre hjulet raskt.
 Først av alt, trenger du mye plass for denne øvelsen. Selvfølgelig, den mest passende gym, men hvis du ikke kan besøke den daglig, du kan prøve hjemme. Dette krever et ganske stort rom med minimal møbler. Du kan flytte den nærmere veggene, eller midlertidig ta i et tilstøtende rom. Som en siste utvei - en gate, og hvis ikke kaldt ute, er det et veldig godt alternativ, samtidig og puste frisk luft.
 Instruksjoner:
 Til å begynne, må vi lære å stå på hendene minst minimum tid. For å gjøre dette, kan du gå til den frie veggen og prøver å være på hånden. Fotstøtte vil tjene som en vegg. Så, med assisterende sikkerhetsnett, kan du prøve å holde balansen litt avlede meter fra veggen, og hjelperen skal holde bena. Umiddelbart vil du ikke jobbe. Fortvil ikke, et par dager, og du vil være i stand til å holde en stødig hånd på i 2-3 sekunder. Mer er ikke nødvendig - og det vil være nok for trening. Lære å være til stede, kan du gå direkte til selve hjulet.
 Begynne å lære på noe mykt (mor eller gress). Dermed vil du spare deg selv fra skade. Vel, la oss starte:
  1.  Det er nødvendig å bestemme retningen av hjulet. På hvilken måte foretrekker du det? På venstre hånd eller høyre? Sjansene er hvis du er høyrehendt, er det mer praktisk å lære den rette.

     Må være tilstede mentalt prosessen av øvelsen. Dette er viktig fordi hjernen ubevisst hjelper kroppen. Under treningen gradvis bør omfordele vekt med fire poeng. Sørg for å holde din holdning lik, vil dette hjelpe med å bestemme tyngdepunktet av kroppen din. Få noen til å hjelpe deg i begynnelsen av treningen. I dette tilfellet, har du sannsynligvis osvoyitesya av øvelsen. Hvis du har en grunnleggende rett fot, så algoritmen felger som er: høyre fot - høyre hånd, venstre - venstre fot. Følgelig, hvis du starter med venstre fot, så alt er det motsatte.

     Mentalt forestille hele prosessen for å begynne treningen. Ved første ville det være fint om assistenten vil holde deg med bena så lenge du ikke lærer å beholde sitt eget tyngdepunkt.

     Ideelt hvis du vil utføre hjulet sakte. Lær å bo i noen av sine poeng som mulig. Veldig gradvis å overføre vekt fra ett referansepunkt til et annet, og deretter, etter trening, glatt og jevnt stige til føttene.

     Så oppsummere linje:
     Gjør øvelsen, holde rett (dette gjelder for kroppen og til ekstremiteter). Armer og ben skal være rett, ikke buet. Ellers kan de podohnutsya. Bend mye vanskeligere å "kaste". Endre din vei, vil de føre til å falle til siden, og bøyde kroppen reduserer styrken på hendene. Gjør alle disse anbefalingene, kan du enkelt og raskt lære å utføre øvelsen "hjul".  




Яндекс.Метрика