Psykologer sier at hjernen vår er stadig behov for nye opplevelser. Hvis livet er veldig lang, og ingenting skjer, forsvinner entusiasme og virker deprimert.
Å forberede deg for en endring av humør, trenger å tenke på forhånd hva du skal gjøre hvis du plutselig blir lei og ensom.
Ønskeliste
I enhver situasjon, spesielt ubehagelig, må du ta kontroll i sine hender. Ta en blyant og papir, skrive en liste over aktiviteter som du tror kan forbedre humøret:
Den enkleste måten - er å laste ned boken du kommer til å ta lang tid. Eller se dine favorittvideoer, selv i tiende gang.
Tenk på syv forskjellige ulike klasser hver dag i uken. Det kan være ganske enkle trinn: i stedet for å gå på jobb på transport, gå til fots, mens du ser på lokale attraksjoner.
Gjør dette hver gang du lei hjemme. Gå utenfor og gå.
En flott måte å kvitte seg med kjedsomhet - en tur til frisøren. Skiftende frisyrer vil sikkert gi deg massevis av positive følelser.
Hva hvis en veldig kjedelig
Ensomhet er ikke for alle. Mange mennesker bare gå gale med kjedsomhet når alene.
Kommunikasjon bringer nye mennesker inn i våre liv litt frisk og uvanlig. Arrangere en fest som invitere venner, og be dem om å ta deg med på en merkelig venner. Så du vil ha et helt nytt selskap, og kanskje livet. Hvis du har et lite barn, arrangere en barnefest, vurdere et scenario posheyte kostymer. Jeg inviterer noen av mødrene som du gjentatte ganger krysset lekeplassen. Tiden gikk fort for spill og snakke om barna.
Endringer på jobben
Det er en riktig måte å svare på hva du skal gjøre hvis var lei på jobb. Hvis du er lei av å kommunisere med laget, mistet lysten til å utføre sine plikter, kan ikke vente til slutten av dagen, så det er på tide å seriøst tenke på hva som skjer.
I denne situasjonen er det ikke nødvendig å endre selskapet du jobber for. Det skjer slik at det er på tide å bare forlenge sitt mandat. Kanskje det er på tide du klatre den profesjonelle stigen neste trinn. Identifisere hva du liker å gjøre, og under forutsetning av kurs, opplæring i denne spesialitet. Når vil lære et nytt yrke, skrive et notat fra Chief forespørsel at det hjalp deg å anvende denne kunnskapen i praksis. Fortsetter turen til den gamle jobben, kan vi gi en ny annonse i lokalaviser og relaterte nettsteder.
Kjøpe en pistol i butikken, selvfølgelig, enklere enn å gjøre det på papir. Men å lage våpen med hendene, men også med sin sønn, vil dere begge ta uforglemmelig opplevelse. Vår workshop med bilder og videoer du med dette. Forbered deg på A4 papir saks, teip.
Workshop: hvordan å lage papir pistol
Det første du må gjøre - er å ramme.
Vi gjør den første bokstaven fire ganger, og deretter to ganger mer langs sidene.
Styrker detalj tape for å holde den fra å returnere.
Making groove, kant detaljer fold slik at de to partene kom støtfangere. Høyden av hvert er lik 1/4 av bredden av rammen. Hvis du bøyer rekkverket, må de koble til midten av stripe.
Den neste fasen av produksjon av papir pistol
Er mindre enn halvparten side av platen og snu den slik at den venstre sylinder med en diameter på 4 cm.
Av sirkulær tverrsnitt rektangulær form at den ene parten må være av samme størrelse med rammen.
Skjær en hjemmelaget pistol grep ovenfra med en liten vinkel.
Ved hjelp av tape for å feste rammekanten papirstrimmel. Sin andre ende er koblet til håndtaket. Hull nære fit størrelse stykker av papir.
Sikkerhetsbraketten gjøre med tynne strimler. Den ene enden som kan festes til rammen, og det andre håndtaket. Prøv å oppnå en likhet med en ekte pistol. For bedre å forstå hvordan å lage en papir pistol, kan du bruke detaljert master class tatt opp på video.
For å gjøre stammen, slår papp inn i et rør (? 1 cm), skal den lengden som er lik rammen. Top kutte firkantet hull i patronen.
Ved krysset mellom rammen og fat må fikses boks, må det være under sistnevnte. Side ved å stikke festebånd, som vil dekke hullet i kassetten.
Fest fat til rammen smal tape. Sørg for å legge igjen en liten åpning. Det er nødvendig for fri bevegelighet av mottakeren.
Denne artikkelen pistol
Til bolt, ta et ark med A4.
Først gjør vi det fire ganger, og deretter i to igjen.
Slå ned kantene slik at det oppnås et stykke U-formet tverrsnitt. Nedleggelsen av bredden bør være lik ramme støtfangere og bagasjerommet dekselet.
Skjær et hull i patronen på samme avstand som stammen.
Sette alle deler av våpen. Løfte den bakre kant av stammen i en avstand på omkring 3 cm gap fremmer en papirstrimmel. Vi kobler endene av bolten som skal holdes sikkert denne mount.
Å lagre, slår du av røret og form for sin rektangulært tverrsnitt. Dens størrelse bør være slik at den fjernbare stykket var fast i håndtaket.
OL bære 80-tallet skapte illustratør Victor Chyzhykov og sammenlignet med moderne pet bjørn 2014, kan spores til felles. For eksempel, øyne, nese og munn i dyr likt. Vi har forsøkt å lære å tegne "ung bjørn, som OL i Sochi har nylig blitt og minnene er fortsatt friskt.
Første symbolet OL i Sochi ville gjøre en delfin på ski. Det er forståelig, en ferieby, havet og stranden. Men bildet av det russiske folk ikke er forbundet med delfiner og ikke for å vise sin ånd. Deretter besluttet å holde en nasjonal konkurranse for beste karakter. Alle kunne avgi stemme likt kandidat. Internett-brukere valgte amfibier som heter "Zoych" men juryen bestemte seg for ikke å gå glipp av monster i sluttfasen. Som et resultat, i den endelige gjenværende leopard (Putins favoritt), White Bear og Bunny.
Det som er nødvendig for trekking
Noen tegneseriefigur ligner vår OL-maskot? Hvis du ser nøye, vil du finne alt elskede (Kung Fu Panda). Dette betyr at bjørnen vil trekke dobbelt så moro! Så, for dette trenger du:
Landskapet eller bærbar
Myk blyant
Viskelær
For nybegynnere å tilby bærbare ark i et bur, trekker de mer praktisk og enklere å følge symmetri. For enkelhets kan bruke bilder av OL-bjørn. De tydelig vist i stadier du må tegne.
Her er fremgangsmåten
Trinn 1: Tegn en pæreformet hode. Du kan tegne en sirkel og deretter slette viskelær to ekstra linjer.
Trinn 2. foreta snute dyr trekker øyne, trekantet nese og et søtt smil. Øynene til en bjørne hytryuschye hytryuschye, så de bør få deg akkurat det.
Trinn 3: Lage to halvsirkler og skissere ørene. Innenfor hver trekke et halvsirkel. Toppen av snuten trekke øyenbrynene. Trinn 4. Turn av kroppen: holde linjen som vist på bildet. Deretter trekker to ben. Noe som gjør dem svært enkle, bør du ikke ha problemer med denne delen. Men de lavere poter litt hardere. De bøyd i knærne, så du trenger for å planlegge to buer med ham å fortsette å trekke bena.
Trinn 5. Fra små svarte trekanter ville vi få fantastiske klør. Og rundt halsen bjørner vi povyazhem skjerf med De olympiske ringene. Maling bjørn er ikke nødvendig, men det er bedre i noen steder litt svart ut vår bjørn syntes å omgi. Skjerfet er blå, som i originalen. Gratulerer, Olympia bjørn 2014 er klar!